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早洗灭阳气，晚洗生湿气？洗头、洗澡的最佳时间是啥时候？这4个时间，劝你一定要避开
就像吃粽子有咸甜之争一样，在洗头这件事情上，似乎也分成了两大派别。早上洗头派：“晚上洗完头很快就要睡觉，湿气都顺着毛孔进入身体了，分分钟落下老病根！”晚上洗头派：“中医说早上洗头伤阳气，阳气不足百病生...
2025-05-21
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5年求子，“灸”出新生！湖南中医附二“针”心守护助好孕
“宝宝出生时体重有7斤，白白胖胖；我自己孕期状态也很好，感谢您妙用‘温针灸’帮我圆了妈妈梦！”今天，湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）针灸推拿康复中心主任、主任医师刘未艾收到来自患友李女士（化...
2025-05-21
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“中药配万物”：真养生还是假营销？
中药奶茶吸引不少市民前来尝鲜。记者 陈一帆 摄随着大众健康意识的增强，近年来餐饮界刮起了一股“万物皆可配中药”的养生风潮。传统中药材大胆跨界，成为奶茶、咖啡、面包、冰淇淋里的新宠，在线上线下“圈粉”了大...
2025-05-21
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健康服务进行时 | 娄底中医药夜市吸引年轻群体 六成参与者为 “90 后”“00 后”
5月17日至18日晚，娄底市中医医院与娄底吾悦广场联合举办 “中医药健康夜市” 第二站。活动以 “减盐减油” 为核心，将中医药文化与夜经济深度融合，打造沉浸式健康体验，成为区域夜间经济新亮点。活动现场以国潮风...
2025-05-20
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推动“主动健康”新模式！这场会议聚焦糖代谢管理前沿
红网时刻新闻5月15日讯（通讯员 彭劲）为促进医疗健康服务从“以治疗为核心”的被动体系，转向“以健康为核心”的主动体系。针对2型糖尿病患者全生命周期健康管理问题，5月10日，湖南省雅医医务社会工作中心联合湖南...
2025-05-16
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传统邂逅潮流，温情赋能健康！启迪药业携手老百姓怀仁药房打造母亲节主题养生市集
潮玩养生市集2025年5月11日，由启迪药业集团与老百姓怀仁药房联合主办的“古汉潮玩养生市集（怀化站）”于鹤城区怀铁文体中心圆满落下帷幕。这场以“看见她的力量”为主题的沉浸式养生文化盛宴，巧妙地将传统中医药...
2025-05-12
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立夏养生，中医建议调养心神、清补为主
新华社长沙5月5日电（记者帅才）5月5日，迎来立夏节气。中医专家指出，立夏时节，要注重调养心神，饮食应以清补为主。长沙市中心医院中西医结合科副主任欧降红介绍，立夏之后，阳气逐渐旺盛。养生须关注起居、情志、...
2025-05-06
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5种「中药+」形态新挖掘，催生100亿「养生水」经济
近年来，人们对健康话题的关注度持续走高，并且趋势逐渐趋向年轻化。截至2025年4月，小红书上的“健康养生”话题浏览量已经达到189亿，讨论量高达3893万次。这些话题中，大部分都是消费者在探讨如何用药食同源成分实...
2025-04-20
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“国家喊你减肥”之后，为健康减负：医院上新“减重门诊”
今年全国两会期间，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进“体重管理年”行动，引导医疗卫生机构设立体重门诊。今年以来，省城长沙多家医疗机构新设立了以诊治肥胖和减重为主的门诊科室。这些门诊有什么独门...
2025-04-18
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又一波“新国潮”来了，年轻人结缘养生功
用最潮的方式传承最老的智慧。近年来，无论是在校园操场、公园广场还是写字楼休息区，八段锦、太极拳等中华养生功法，正成为大众养生的新晋顶流。在社交平台抖音上，八段锦等话题视频播放量超65亿次，太极拳等相关话...
2025-04-11
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传统食养结合现代营养学，《大国食养》新书发布
4月10日，在中国人口文化促进会主办、优碳食养健康促进工作委员会承办的“首届大国食养行业高质量发展大会”上，人民日报出版社《大国食养》新书发布，该书旨在通过传承中医饮食养生的智慧，结合现代营养学和临床医...
2025-04-11
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“甲亢哥”直呼舒服 原来中医养生藏着这么多门道
漫画/何朝霞长沙晚报全媒体记者 徐媛 近来，美国网红“甲亢哥”开启中国之旅，在成都领略了针灸与推拿的奇妙功效。4月7日，他打卡岳麓山、太平街等长沙知名景点后，现身颐而康海信广场店。连日旅途奔波，他选择通...
2025-04-08
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首届湖南养联体-中和模式推广与应用大会在长沙召开
日前，“首届湖南养联体-中和模式推广与应用大会”在长沙市中国亚健康产业总部基地举办，本次会议由中和亚健康服务中心联合多家单位共同主办，业界知名专家、知名企业、三甲医院治未病中心主任、亚健康专业调理机构...
2025-04-03
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中药注射剂从年赚2亿到退市边缘，谁在“杀死”曾经的药王？
中 医 行 业 的 良 心 和 大 脑■ 来源 | 39深呼吸2025年2月，大理药业签下退市风险警示书，就在五年前，这家仅靠醒脑静注射液年入2亿元的企业，市值一度冲破50亿。而如今，公司股票简称前被冠以“ST”，...
2025-04-01
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边吃边养生，“药膳制作师”国家职业标准来了
保温杯里泡花茶，跟着视频学八段锦，抢购中药版酸梅汤，挤满中医院推拿科……这两年，“脆皮青年”带火“中式养生”。近日，一则关于“边吃边养生”的好消息正式发布。3月11日，人力资源社会保障部办公厅印发《关于...
2025-03-27
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