今年6月举行的湖南省乡村文化旅游节上，省避暑康养旅居联盟发布了4条省级避暑康养精品线路。地处雪峰山脉北段的安化县，七十二峰绵延不绝，四十八水纵横交错，山环水绕、气候温润，拥有万亩生态茶园和6个国家4A级景区，成功入选省级避暑康养县。

在云台山上，游客可体验云在脚下的奇特景观。

位于安化县马路镇的云台山风景区，山险谷深，终年云雾缭绕，年平均气温维持在16至28℃之间，降雨充沛。山上云海气势磅礴，场面壮观，全年有近200天可见云海缭绕山腰的奇景。

云上茶园被誉为“中国最美三十座茶园”之一。

山上的云上茶园是“中国最美三十座茶园”之一，因喀斯特地貌与火山岩质土层孕育出独特的云台山大叶茶种，享有“茶叶之母”的美誉。安化黑茶驰名中外，登临云台山，既能享受天然清凉，又能品鉴名茶，在避暑的同时滋养身心。

云台山下，有被誉为“长宝第一洞天”的云台山溶洞群。夏季溶洞恒温18℃，与外界形成鲜明温差。青云洞内怪石嶙峋，溪流蜿蜒，凉意袭人。“观音座莲”“石钟乳”“八仙过海”“擎天柱”等石笋石柱景观令人目不暇接。形成于2亿年前的龙泉洞垂直高度达190米，构架地层达6层，构造出神秘的地下仙境。

青云洞内处处是景点，令游客目不暇接。

龙泉洞景内宛如地下仙境。

在此旅居的长沙游客唐莉丽说：“夏季的云台山让人流连忘返，来了就想住下，住下就不想走。”

茶马古道江南镇段隐匿在群山之中，自带清凉结界。景区内保留着南方最后一支马帮和最完整的茶马古道遗存，青石板道蜿蜒于大山，风格奇险幽秀。

茶马古道上的川岩江，游客肆意嬉水，尽享清凉。

踩着马帮曾经踏过的石阶，穿行水雾缭绕的峡谷，沿溪漫步或亲水嬉戏，抬头偶见瀑布折射的双道彩虹，感受视觉与体感的双重清凉。

来此毕业旅行的文艺青年张兰说，她最爱茶马古道上的民宿。这里有隐于翠岭的山乡客栈，也有邻水而居的青年客栈。躺在山乡客栈的床上，听窗外山风拂过林海；在青年客栈的阳台，泡一壶安化黑茶，看溪水欢腾，暑意全消。

夏日夜晚的茶马古道民宿，带给游客宁静的疗愈体验。

大熊山国家森林公园号称“湘中屋脊”。得益于显著的海拔落差与茂密森林的调节作用，夏季平均气温仅约22℃。93%以上的森林覆盖率形成巨大“绿肺”，含氧量和负离子浓度极高，是洗肺静心的绝佳选择。

大福镇的天罩山避暑盛名远播，山区森林覆盖率高，栖息着云豹、黑麂等国家一级保护动物，气候凉爽且夏季无蚊。清朝光绪年间，挪威、瑞士等国家的传教士在此建起避暑山庄。如今这片清凉胜地已向全民开放。

位于大福镇的天罩山，清晨出现云雾天宫盛景。

山东麓藏着一连串惊喜。青龙溪水从三米高的岩崖飞泻而下，如银帘坠入潭中，溅起的水雾折射出淡淡虹光。岸边树荫下、岩石上，游客或静坐冥想，或跳进清凉的潭水中嬉戏，享受城市里难得的惬意。

游客在大福镇青龙峡探险。

溯溪而上可至余家垅，继续前行便进入青龙峡谷。峡谷内峭壁如刀削斧劈，千丈崖壁直插云霄。形态各异的怪石遍布溪谷：有的如巨兽伏卧，有的似仙人打坐。蔽日的浓荫与穿谷而过的山风带来丝丝凉意。

穿过峡谷，仿佛进入一幅山水画卷。十数户人家散落林间溪畔，空气中弥漫着草木清香，耳畔回荡着鸟鸣犬吠。农人们在田间劳作，篱笆上爬满藤蔓，处处透着“采菊东篱下”的悠然意境。