作为一名政协干部，我承担着扶助贫困村、包干贫困户脱贫的任务。我是国家二级心理咨询师，通过多次调研走访，我了解到贫困家庭致贫的原因一部分是因病因残，也有的是由于心理问题而引起的。由于他们长期累积了一些不合理信念，心理压抑、焦虑、自卑，有的甚至深受负面情绪的困扰而无法正常生活。这种心理上的问题有时还很难发现，表面上看起来跟普通的致贫原因没有什么两样，面对这种类型的帮扶对象，需要精准的心理帮扶，使他们能够了解自我、接纳自我、改善自我，从而真正实现脱贫。

　　我的一个帮扶户潘某正是因为心理问题而陷入贫困。我跟他接触和交流后，用自己的心理学知识扶助他。2年来，他慢慢地打开了心结，逐渐消除了心理情绪困扰。

　　潘某30多岁，是一个普通且本份的农民，穿着整齐，谈吐不错，贫困的原因是左手残疾。最初，我们给他的帮扶主要是产业、教育等方面，但是均没什么效果。几次接触后，他说会电脑平面设计，很想拥有一台电脑。我们又凑了些钱给他买了台电脑，但他也一直没有出去工作，状态很消沉，还经常坐在麻将桌上打牌，问他原因，他总是说找不到合适的工作。

　　大约半年后的一天，他给我发微信：“不知道为什么，我觉得你是个可以信赖的人，我愿意把我的经历跟你交流。也许说出来会没有那么难受了。”征求了他的意见后，我约他去了附近的心理咨询室谈心，这里便于放松，自由交流。

　　当时他向我倾诉：“我做什么都没有动力，做不了，也不想去做。每天在梦中哭，梦醒还是哭，回到现实也还是哭。因为没有工作、收入，家里也是妻离子散……”

　　我认真地听完了他的人生故事和心理路程，感觉扶助他的心理成长是太需要了。此时此刻的潘某，心理精神扶贫比物质扶贫显得更为重要。

　　因为身体受伤，潘某的心理也变得不堪一击。面对受伤的身体和心灵，他选择了逃避，不愿意与人交往，因此社会功能严重受损，他总看不到事情积极的一面，而是把自己隐藏起来，带着面纱去生活。他觉得有人叫他打牌是看得起他，能与人坐在一起打牌是件很有面子的事情，去上班干活是无能的表现。这些信念也与他的童年成长环境有关系，他是家里最小的孩子，备受父母和哥哥姐姐们的关心和爱护。在他的固有观念中，觉得自己应该是家庭中更受关注的一员，他抱怨“他们承诺给我什么什么，结果没有兑现”。

　　针对这些情况，我首先帮助他了解自我，找回迷失的自我。我要他观察周围亲人以及其他人的生活，让他感受周围人的生活重担和压力，别人家庭中的责任构建，别人的勤劳和吃苦。我还给他布置“家庭作业”，去感受哥哥姐姐们有没有对他进行帮助，自己对家庭做了哪些事情。通过体验和觉察以及“家庭作业”的记录，他感受到了很多人的关怀和照顾，他并不富裕的二哥承诺每月给他生活费补助，他的姐姐一直在无偿帮助带他的小女儿……慢慢地，他褪去了心里那些不合理的信念，重新认识到自己的责任和义务。他郑重地告诉我：“人活着对家庭对老婆对孩子还是要有责任感，这样活着才有意义。”

　　带着面纱生活的潘某曾给自己取网名叫“恋尘伤”，为了让他展示真实的自我，积极向上生活，我建议他把网名改了，潘某答应了，并取了一个与生活匹配积极向上的网名。就这样，潘某心里的情绪纠结就慢慢打开了，做心境评估可以获得及格分数，因为扶贫政策，他的家里也实现了易地搬迁，日子越过越好。

　　不久之后，在一家广告公司工作的潘某给我发来微信：“陈姐，告诉你一个好消息，老板说给我一个月时间熟悉流程，不计划我接单，可我第三天就接了一个单，到现在我做了快半个月了，我接了8个单，我心里很开心，我会继续努力的。”

　　如今大半年过去了，潘某工作业绩收益不错。因为生活有了目标，有了奋斗的动力，心中有了理想，现在的他好像换了一个人，有了精气神，开朗而健谈。他说，他会更加努力工作赚钱，把房子装修好，把女儿接回身边，好好对待家人。