2026湘超联赛第五轮七场对决于9月4日和5日晚进行，世界波、点球、红牌、绝杀剧本接连上演，看点十足。长沙队在客场力克四连平的衡阳队，常德队取得两连胜，郴州历经苦战斩获赛季首胜，换帅后的怀化队更是脱胎换骨、韧性拉满……多支队伍状态回暖，本轮联赛精彩纷呈、悬念迭起。
雨夜激战，长沙队少年锋将突围制胜
9月4日晚，四轮未尝败绩、全部战平的衡阳队坐镇主场迎战长沙队。赛场大雨倾盆，湿滑场地影响双方传控停球，但场上拼抢依旧白热化。
上半场，衡阳队进攻猛烈，开赛仅41秒便完成首次有力射门。在随后进攻中，有球员完成了一脚贴地斩射门，但被长沙队门将没收。比赛第8分钟，长沙队李悦宁面对衡阳队多名球员围堵破门得分，改写比分。这是中学生李悦宁本赛季打进的第4粒进球。伤停补时阶段，在队友发出的角球后，衡阳队邱金宇跟进抢到第二落点，完成倒挂金钩射门，但被长沙队门将扑出。
下半场，长沙队先发起攻势，多次攻门，均被衡阳队门将成功化解危机。在做出人员调整后，衡阳队的进攻有明显起色，多次获得任意球与角球，并连续向对方球门制造威胁，但可惜未能攻破大门。最终，双方0：1的比分维持到结束。
头球、点球破门，常德队取得连胜
9月4日晚，湘西队主场迎战常德队。上一轮湘西队遭遇赛季首败，常德队则刚刚取得赛季首胜，两队都渴望再获积分。
上半场常德队坚持两翼冲击，湘西队防线布置严密，牢牢封堵射门线路。第18分钟，常德队黎维贤接到队友发出的角球高高跃起，一记力量十足的头球破门，常德率先打开局面。第35分钟风云突变，湘西队长王宇轩犯规吃到红牌，球队被迫十人作战。
下半场，少一人的湘西队并没有丢掉斗志，在中场拼抢更加积极，多次创造出有威胁的进攻机会，但未能转化为进球。第70分钟，湘西队在禁区内犯规，常德队何亚奇主罚点球破门，将比分扩大为2：0。后续时段双方均无建树，常德队守住胜果，斩获两连胜。
世界波加点球，郴州队拿下赛季首胜
9月4日晚，前四轮尚未取胜的张家界队与郴州队展开硬碰硬较量，全场对抗强度拉满。上半场，你来我往、互不相让，高强度对拼持续上演。第11分钟，郴州队郭嘉旭一脚世界波破门，将僵局打破，瞬间点燃全场氛围。随后，张家界队迅速调整状态发起反击。第28分钟，张家界队发起点球挑战，主裁判在观看FVS后判定点球。随后，张家界队熊誉凯通过点球扳平比分。
下半场，陷入高强度胶着拉锯战，两队进攻突破难度大幅提升。第71分钟，张家界队发起猛烈进攻，试图打破僵局，但被郴州队全力死守。第79分钟，场上局势迎来逆转，郴州队抓住战机斩获宝贵点球机会，梁伟杰冷静主罚，一蹴而就破门，帮助郴州队完成反超。之后，张家界队全力反扑，但未能改写比分。最终，郴州队 2：1 力克张家界队，收获本赛季来之不易的首胜。
娄底队继续书写不败战绩
9月5日晚，前四轮不败的娄底队在客场与岳阳队进行对决。上半场，娄底队组织多次有力进攻，让岳阳队防线承受较大压力，迫使岳阳队防线后撤，多次在门前制造威胁。岳阳队依托快速反击寻找机会，通过长传等方式打穿对手防线，给娄底队后防制造不小麻烦。半场战罢，两队均无建树，比分 0：0。
下半场开场没多久，娄底队利用一次角球机会，完成破门，但裁判认定娄底队球员越位在先，进球无效。此后双方你来我往，互有攻防，都没能把握住得分机会。全场比赛结束，娄底队 0：0 战平岳阳队。
两队对抗激烈，湘潭队绝杀扳平
9月5日晚，上一轮比赛在客场逼平长沙队的湘潭队回到主场，与势头正猛的益阳队比拼。上半场，双方你来我往，攻防节奏飞快。第9分钟，益阳队内尖刀贺元杰甩开防守获得单刀机会，直面门将起脚攻门，被湘潭队门将化解。此后，湘潭队也发起攻势，给益阳队制造威胁。半场结束，双方0：0握手言和。
下半场，两队持续加强进攻，对抗愈发激烈。但率先打破僵局的是益阳队。第52分钟，益阳队吴思江在湘潭队禁区外完成一脚爆射破门，改写比分。第74分钟，湘潭队完成了一次十分有威胁的射门，但最终被守门员收入囊中，化解了致命攻势。第88分钟，湘潭队何阳钊打进一球，将比分扳平。最终，湘潭队和益阳队1：1结束比赛。
新帅首秀，怀化队顽强扳平株洲队
9月5日晚，怀化队再次在主场迎战，对手是株洲队。此次比赛前，怀化队原主帅黄成因身体原因辞职，28 岁赵宝康临危受命出任代理主教练，是湘超目前最年轻主帅，有中超中甲职业球员经历，持有亚足联B级教练证。
上半场，双方斗志昂扬，拼抢激烈。尤其是，本赛季还未取胜的怀化队占据一定优势，展现出顽强的敢打敢拼劲头，给株洲队多次带来威胁。株洲队更多选择是不在中场过多纠缠，而是通过长传完成反击。最终，双方都没能取得进球，比分定格在0：0。
下半场一开场风云巨变，株洲队发起猛烈进攻，并在禁区迫使怀化队在禁区犯规。第49分钟，株洲队李超豪凭借点球破门，帮助株洲队领先。直至比赛尾声，怀化队刘轩辰在株洲队禁区胸部停球后，抽射破门，扳平比分，最终比赛以1：1划上句号。
赛前隔空对话，赛终两队握手言和
9月5日晚，邵阳队在主场迎战永州队。在上一轮比赛中，邵阳队惊险获胜，永州队迎接本赛季首胜；永州队教练黄楚儒专程赶赴株洲观赛，研究邵阳队的战术战法。此外，在此次比赛前，两队隔空对话，不仅下“战书”，还玩对联，引起网友关注。对于这场比赛而言，双方都全力以赴，势在必得。
比赛一打响，双方都逼抢激烈，攻防转换非常快。第18分钟，永州队球员接到队友的长传，并摆脱对手两名球员，完成一次有力的射门。2分钟后，邵阳队发起反击，并完成破门。但经过裁判认定，邵阳队犯规在前，进球无效。此后，双方加强组织进攻，但比分还是维持0：0。
下半场，场上互不相让，持续加强进攻，剧情跌宕起伏。直到第87分钟，邵阳队打进一球，不过，最终裁判认定该球进球无效。几番波折过后，全场比赛结束，邵阳队0：0战平永州队。
文 | 政协融媒记者 陈彬